MEDIATHEQUE MUNICIPALE
Saint-Wandrille-Rançon
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Bien dans votre corps ! / Monsieur Clavicule
Titre : Bien dans votre corps ! : soulagez vos douleurs par le mouvement ; torticolis, lumbago, entorses... Type de document : texte imprimé Auteurs : Monsieur Clavicule, Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2021 Collection : Pratique Importance : 1 vol. (207 p.) Présentation : illustrations en couleur Format : 24 x 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-46160-5 Prix : 16,90 EUR Langues : Français Mots-clés : Douleur Thérapeutique par l'exercice Résumé : Des exercices en pas à pas pour soulager 25 pathologies du quotidien telles que la douleur entre les omoplates, la cervicalgie chronique et l'épaule instable. L'ostéopathe rappelle également l'importance du sport et livre des conseils pour mobiliser et renforcer son dos ou pratiquer l'automassage. ©Electre 2021 Réservation
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