Combattre le cybersexisme / Association Stop Fisha

Titre : Combattre le cybersexisme Type de document : texte imprimé Auteurs : Association Stop Fisha, Auteur ; Rachel-Flore Pardo, Directeur de publication, rédacteur en chef ; Shanley Clemot Mclaren, Directeur de publication, rédacteur en chef ; Laura Pereira Diogo, Directeur de publication, rédacteur en chef ; About Evie, Illustrateur Editeur : Paris : Leduc.s éditions Année de publication : 2021 Importance : 1 vol. (206 p.) Présentation : illustrations en couleur Format : 22 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-2247-6 Prix : 18 EUR Langues : Français Mots-clés : Harcèlement sur Internet  Lutte contre  Sexisme Résumé : Initié par le collectif Stop fisha, qui lutte contre le cybersexisme et le cyberharcèlement, cet ouvrage se présente comme un guide sensibilisant et informant sur ces formes de harcèlement en ligne. Les auteures fournissent des définitions, les droits de chacun, des témoignages ainsi que des conseils pour se protéger et se défendre. ©Electre 2022

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3007601028523	302.231 PAR	Livre	Espace Adulte	Documentaires Adulte	Disponible

1 habitude peut changer votre vie / Mel Robbins

Titre : 1 habitude peut changer votre vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Mel Robbins (1968-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s éditions Année de publication : 2021 Collection : Développement personnel Importance : 1 vol. (192 p.) Format : 21 x 15 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1974-2 Prix : 19,90 EUR Langues : Français Mots-clés : Réalisation de soi Résumé : Le manque de confiance en vous vous gâche la vie ? Vous avez tendance à vous dévaloriser et vous avez une mauvaise image de vous ? Et si vous inversiez la tendance ? En adoptant la « high five attitude » et en apprenant à s'encourager elle-même, Mel Robbins a changé sa vie. Elle a mis fin à ses pensées négatives, dépassé les épreuves du quotidien et obtenu la vie de ses rêves. Dans cet ouvrage, elle partage pour la première fois cette méthode inédite et ses effets incroyables pour des résultats durables. Devenez votre propre coach au quotidien. Reprogrammez votre cerveau et ancrez de nouvelles habitudes. Dites stop à la procrastination et prenez des décisions efficaces. Reprenez confiance en vous et vivez la vie que vous avez toujours voulue ! (Source éditeur)

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3007601016658	158.1 ROB	Livre	Espace Adulte	Documentaires Adulte	Emprunté par: Suzanne TERRIAL Sorti jusqu'au 14/04/2025

Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c'était le nerf vague ? / Yann Rougier

Titre : Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c'était le nerf vague ? : 5 programmes sur mesure pour reprendre le contrôle de votre santé en stimulant votre nerf vague ; menus, listes de courses, gestes thérapeutiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Yann Rougier, Auteur ; Marie Borrel (1952-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s éditions Année de publication : 2021 Collection : Santé Importance : 1 vol. (223 p.) Présentation : illustrations en noir et blanc Format : 21 x 15 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-2077-9 Prix : 17 EUR Langues : Français Mots-clés : Nerf vague  Stress  Prévention  Malades chroniques  Thérapeutique Résumé : Une présentation du nerf vague en trente questions-réponses qui abordent son rôle, sa stimulation ou encore son lien avec les conditions de vie actuelles. Puis trente troubles soulagés par la SNV (stimulation du nerf vague) sont décrits, tels que les maux de tête, la constipation ou encore l'anxiété chronique. Des solutions naturelles pour l'aider à s'équilibrer sont aussi proposées. ©Electre 2021

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3007601048093	613.53 ROU	Livre	Espace Adulte	Documentaires Adulte	Emprunté par: Simone LAVERNHE Sorti jusqu'au 29/11/2024

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